【传统体育与竞技】上乘梅花拳（福州市）

梅花拳亦称梅花桩，梅拳。中国传统武术拳种之一。为演练方便，在地面演练较为广泛，称为落地干枝梅花桩。  

梅花拳起始时间，众说不一。有云春秋战国时有之；有云秦汉时有之；亦有千年矣。