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《学跳民族舞:彝族舞》中的舞蹈讲解详细清楚,动作演示标准规范,易学易练,不但适合独舞或集体舞,也能作为广场的锻炼项目或节目表演之用。打歌是一种自娱性强而又能健身强体的群众性舞蹈,流行于云、贵、川的广大彝族地区。在长期流传过程中,各地彝族人民不断予以发展创造,舞蹈极为丰富,跳法也千变万化,各地跳法也有不同。本节目先介绍单一的基本动作,然后进行组合,再根据音乐,详尽地示范舞蹈动作。形象生动,可丰富和启发学员的想象力,对跳好民族舞蹈或编排舞蹈都会有很大的帮助。
打歌(上):
01 整套表演
02 分段教学一三步一跺脚
03 分段教学二吸腿跳
04 分段教学三两步吸腿跳
05 分段教学四二起腿
06 分段教学五跺步颠跳
07 分段教学六巴掌舞(一)
08 分段教学七巴掌舞仁)
09 分段教学八合三脚
10 分段教学九提子舞
11 分段教学十踏步两翻两转(一)
12 分段教学十一踏步两翻两转(刁
13 分段教学十二喜鹊蹲窝
14 完整复习
打歌(下):
01 整套表演
02 分段教学一一步一抬
03 分段教学二三步一抬
04 分段教学三跺脚
05 分段教学四二跺脚
06 分段教学五荡步
07 分段教学六逗脚步
08 分段教学七苍蝇搓腿
09 分段教学八左右蹬步
10 分段教学九拍手转身步
11 完整复习
编辑推荐
彝族舞蹈是彝族的民间舞蹈。歌舞是彝族人民生活中的一项重要内容,其形式丰富多彩,多数是模仿生产劳动时的动作而成。古老的舞蹈有模拟动物形象的“斗鸡”、“斗羊”,象征战争的“跳钗”、“刀舞”,庆丰收的“大鼓舞”等。打歌包括“打跳”、“跳脚”、“左脚舞”、“跳歌”、“跌腿”、“跳月”(即“跳乐”)等圆圈舞,流行于云南省西部与四川省凉山交界地区、云南省西南部的彝族和相邻的其他少数民族之中。自娱性舞蹈《打歌》与汉族古代的《踏歌》极为近似。现存于云南省巍山县巍宝山文昌阁,绘制于清代乾隆时的《踏歌图》便记录了当地的舞态。每当节日和喜庆之时,人们挽手围圈,载歌载舞或随乐而舞,舞蹈始终以下肢动作为主。
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