【传统体育、游艺与杂技】长乐张式太极拳（福州市）
2021-04-19 11:44
【类别】传统体育、游艺与杂技
【地区】福州市
【简介】
张三丰原式太极拳，又称武当太极拳，相传是北宋末年张三丰经过整理内家拳所创，经后人代代相传己得到了推广和发展。张三丰原式太极拳传入河北刘德宽后，刘传赵鑫洲，赵又传万籁声，万籁声定居福州后流传至今。这套拳术，是一套内外双修，刚柔相济，阴阳互助，体用兼备，技击性较强的典型传统武术。他讲究：腰、裆、腿三功。练起来快慢适中，步法灵活。对陶冶人的情操，提高人的修养、格调、内在心境都是颇有裨益的。
