【体育与杂技】 鲍式八极拳（市级）（天津市）

八极拳为中国传统实战拳术之一，称“八极”者，沿用古代“九州之外有八寅，八寅之外有八纮，八纮之外有八极”说法，寓“八方极运”意。北方称武术把式、八式。八极意义在于勉励门内弟子要将八（把）式练到极高境界。另外八极训练讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八各部位应用。所以八极之名就是要求本门弟子将这八个部位的功能发挥到极致。在汉朝刘安写的《淮南子》里记载：“九州之外有八寅，八寅之外有八纮，八纮之外有八极。”这里八极代表了极远之处。八极拳之名也是要本门弟子将八极拳的劲道练到极远之境。

八极拳历史悠久，经历代传人刻苦精研、以其独特的风格和练法，别具一格，自成一家，不断发扬光大，经久不衰，代代涌现出诸多的武术名家，在武术界影响很大.八极拳以其刚劲、朴实、动作迅猛的独特风格流传至今，早年因地域不同而被称作“巴子拳”、“八忌拳”、“八技拳”、“开拳”等。但近代根据其发劲可达四面八方极远之处的特点，以“八极”二字定名。

八极拳为中国传统实战拳术之一，称“八极”者，沿用古代“九州之外有八寅，八寅之外有八纮，八纮之外有八极”说法，寓“八方极运”意。北方称武术把式、八式。八极意义在于勉励门内弟子要将八（把）式练到极高境界。另外八极训练讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八各部位应用。所以八极之名就是要求本门弟子将这八个部位的功能发挥到极致。在汉朝刘安写的《淮南子》里记载：“九州之外有八寅，八寅之外有八纮，八纮之外有八极。”这里八极代表了极远之处。八极拳之名也是要本门弟子将八极拳的劲道练到极远之境。

八极拳历史悠久，经历代传人刻苦精研、以其独特的风格和练法，别具一格，自成一家，不断发扬光大，经久不衰，代代涌现出诸多的武术名家，在武术界影响很大.八极拳以其刚劲、朴实、动作迅猛的独特风格流传至今，早年因地域不同而被称作“巴子拳”、“八忌拳”、“八技拳”、“开拳”等。但近代根据其发劲可达四面八方极远之处的特点，以“八极”二字定名。

自2008年起，鲍老师成功发起并延续的华北地区“双街”杯武术大赛，带动了天津武术文化的健康发展，为天津武术的发展做出了巨大贡献。

2009年鲍式八极拳进入天津武警部队，在2016年第二届全国武术运动大会上，百名武警官兵表演鲍式八极拳，展现鲍式八极拳的威武雄姿。