藏文历史著作《拉达克王统世系》中详细记载:德·肖勒赞普时期,“鲁”和“卓”盛行起来,而其中的“卓”就是一种伴随歌唱的鼓舞,即现在的“卓”舞。

乃东县多颇章卓舞的跳法是:首先将一种长柄扁鼓系于腰间,舞者身穿彩衣,用两根弯曲的鼓槌击鼓,唱一段,跳一段,有进有退,步伐整齐有力。与此同时,舞者边舞边扭动脖子,甩动长辫子击之于地。每一组卓舞队里有两个“阿热”(即歌者或道白者)和两名“卓本”(即舞师),鼓手约10至14名。“阿热”手拿竹棒指挥,其间互相逗笑,以博得民众的喝彩。

“多颇章卓”是藏语译音,“多颇章”是地名,即西藏山南地区乃东县多颇章乡。它的发展与民间的世俗化生活密切相关,在民间节日娱乐活动里,这种舞蹈经久不衰,表现出了旺盛的生命力,“卓”舞动作豪放大方,是具有高超的群体表演技巧的舞蹈。

2007年被列入西藏自治区第二批非物质文化遗产名录。

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