【传统体育、游艺与竞技】阴阳八卦拳（焦作市）

【类别】传统体育、游艺与竞技

【地区】焦作市

【简介】

阴阳八卦拳，又称“阴阳八卦捶”，共有八路大架、四路小架、徒手对练、器械对练等；主要器械有单刀、双刀、春秋大刀、枪、剑、棍、三节棍、双钩、牌等。

阴阳八卦拳，是借天地阴阳变化之理，又根据中国传统文化的阴阳五行，广纳百家之长，结合中医健身养生术为一体的优秀拳种之一，多年来一直在武术界独树一帜，精彩夺目，以中原地区为源头传遍海内外，至今已有200多年历史。

阴阳八卦拳以其套路结构严谨、功架合理、动作舒展大方、步伐灵活、动静有致、刚柔兼备、发力刚劲、攻防意识鲜明而著称。进退闪展、上下协调都讲求一气呵成，全套动作演练起来给人的感觉是：剽悍、利落是一套既有理论依据，又有丰富演练内容的具有较高推广价值的拳种。这一点根据它的传承历史就可以得到足够的证实。

阴阳八卦拳的主要理论依据是，先师们在创始之初整个套路的技术风格完全是依照乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑这八个字的内在含义而创编的，这一点在前面谱序当中已有详细介绍；如：乾，乾为天，天有日月二气、人有阴阳二手，天有风、人有气，天有四方位四柱、人有前、后、左、右为四面，天有北斗为七星，人有肩、胯、肘、膝、手、脚、头为七拳（捶）。坎，坎为水，眼属肾水、知远知近、知进知退。艮为山，双脚立地、稳如泰山、推拱不动。震为雷，咽喉洪亮、声若巨雷。巽为风，脚手未动、速速如风。离为火，一时心动如火、发到面上，人皆畏之。坤为地，所覆者、广人首、一身在于双脚之上为坤。兑为金，浑身上下、由内至外、一气贯足、如金之坚。由此可以清楚的看到阴阳八卦拳的来由，完全是借天地阴阳变化之理研制而成的。

史书记载，在远古时代、旧石器时期，有一位被称之为三皇之首的伏羲氏，借天地间阴阳变化之理，创制出乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑为八卦，而此八个字又代表着八个方位即西北为乾、正北为坎、东北为艮、正东为震、东南为巽、正南为离、西南为坤、正西为兑，而此八个字每个字又代表着各自不同的含义，例如：乾为天、坎为水、艮为山、震为雷、巽为风、离为火、坤为地、兑为金等。

阴阳八卦拳的宗师们又在以上理论的基础上结合人体的自然结构，经过多年的潜心研究，创编出了一套集强身健体、攻防兼备为一体的武术套路，并取名为阴阳八卦拳。后经历代大师的世代传承、研究使得该拳的技术风格更加完善，并自成一体。