【传统技艺】 盖州梅花螳螂拳（营口市）

是由郝氏父子传授拳械。郝恒禄对梅花螳螂拳作了大量的文字及理论整理。山东地区有的梅花螳螂拳现在都冠以“太极”两字，这可能与郝恒禄“作了大量文字及理论整理”有关。郝恒禄代父传拳械时，所教授的弟子与他弟兄五个都不差上下，人们誉称“ 一群狼”，代表人物是被称为“狼头”的贺先隆，他既有全面的拳械功夫又有实战经验。1918年28岁时，贺先隆到盖州投奔叔叔贺方阶，贺方阶给他在盖州城东关南城墙根魁星楼下，租了两间房开办拳房授徒。关内拳师来盖州撂地摊卖艺时，贺先隆常予招待及帮场子。他在帮场时常表演的是梅花螳螂门小呼延拳。此拳手法多而且连贯，窜跳出入，闪赚腾挪。一出手连续五击打，这五种连续技击招法还带一次防法（掸手）。其动作顺序是：劈、挑、漏、崩（掸）、圈，全部用右手，左手只起防法及采、封作用。步法是随着手法动作，小步往前滑串（托步），左右动作，使对方无法躲闪，此五连击手，连续如暴风骤雨，一气呵成。

贺先隆的学生桑永茂号基昌（1896—1980），满族人，练功格外用功，进步甚快，颇受贺先隆先生偏爱。桑先生精通诗书，文笔深厚，他同贺先隆学螳螂拳械时年龄22岁，在盖州东关“福昌合”及“福合隆”鱼虾店当店员，他们师徒之间交往甚密，贺先隆倾囊相授。桑先生用心学艺，继承下来的螳螂门里的拳术套路有：蹦步、拦截（分五、七、九连环劈之别共三套）、八肘、渡河、斗蝉、白猿偷桃、双挂印、双查花、窜林、捕蝶、翻车（大小之别二套）、呼延（分小中大之别三套）、十字拳、划步、十八手等。对练套路有：小呼延对接、拍按、二虎夺食、桃花散、乱劈柴等。

器械套路有：燕青刀、十字刀（石秀刀）、上马春秋大刀、双手带、盘龙枪、单、双画戟、鸳鸯圈、大梢子棍、双手梢子棍、雁翅镋、六合棍、五虎群羊棍、盘龙棍、虎尾三节棍、护手虎头双钩、九节鞭、呼延竹节双鞭、方便铲（鲁达铲）等。

器械对练套路有：空手进三节棍、空手夺刀、空手夺叉子（匕首）、空手夺枪、单刀进枪、双刀进枪、三节棍进枪、大刀封枪、双手带进枪、双枪对三节棍、大刀对三节棍、呼延竹节双鞭对枪、大梢子对枪、双手梢子进枪等等。