【传统体育、游艺与杂技】丰县六步架大洪拳（徐州市）
2018-04-18 12:11
六步架大洪拳是大洪拳全称，它有六个套路，六种步型，六部功夫而得名。
一、 六个套路。一路洪拳、二路洪拳（二趟架）••••••五步架（又称五术架）、六步架。当前地区仅存有二趟架，它以基础功架为主，窜蹦跳跃动作较多。五步架以小架为主，力主打柔。六步架属功夫架，动作朴实，节奏明快，直来直往，沉实稳健，协调一致，内含练气练力的六部功夫。
二、 六种步型。马步、弓步、十字步、虚步、扑步、歇步。马步是大洪拳最具功力的步型，而且要求极为严格，四平大马，不高不低，分膝拢裆，提顶消肩，气沉丹田，每迈步脚跟先着地，与肩同宽（上下肩齐）,不二不八不丁，上虚下实。十字步又是大洪拳独特功架。束身下跪，击敌小腹，防不胜防，是大洪拳修习者惯用招术，十字跪步，功力稍差者极难保持平衡，更别说用此击人。拳型风眼，拳锋鹤顶。结构合理，受力面积小，力透肌肤。
